Comment bien utiliser les huiles essentielles ?

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Depuis une dizaine d’années l’aromathérapie et la phytothérapie sont de plus en plus utilisées comme des approches différentes ou complémentaires de la médecine moderne. En tisane, en gélules ou sous forme d’huiles essentielles, les plantes peuvent devenir nos meilleures alliées bien être.Mais qu’en est-il de leur efficacité ? Cette approche naturelle est-elle toujours sans risques ? Éléments de réponse avec Anthony Touboul, pharmacien à Paris.

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